O Musculação é um mundo vasto, onde cada detalhe conta para o desenvolvimento físico harmônico. Normalmente, o foco dos praticantes recai sobre peitoral, ombros e braços, mas há uma área que não deve ...

Desta vez, Gkay compartilhou sua nova intervenção, o "Barbie Botox", que consiste em aplicar a toxina botulínica, o botox, no trapézio, músculo localizado logo atrás do pescoço e que se estende até às ...

A bioplastia de trapézio é uma técnica estética em ascensão entre os homens que buscam definir e aumentar este músculo triangular que se estende do pescoço aos ombros. Utilizando preenchedores ...

Trapézio é a região do corpo conhecida por abranger desde a parte do pescoço até o meio das costas. Outra “fama” desse músculo é o seu lado estético, ou seja, o foco nessa parte é importante tanto ...

A dor no trapézio (a tensão entre o pescoço e os ombros) é um sintoma clássico da postura moderna e do estresse. Um simples exercício de alongamento cervical (pescoço), combinado com respiração e ...

1) Aumente a frequência do treino de trapézio. "Treine a musculatura duas vezes por semana, enquanto o restante você treina uma vez. O trapézio é um músculo das costas, então é interessante que você o ...